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给自己开一张心灵处方


日期: 2014 - 03 - 10   作者:   来源:   责编: pwl   阅读次数:
本文摘要: "嫉护是痛苦的制造者,是婚姻的破坏者,是心灵上的癌瘤。"

  针对女性的唠叨的心理处方:

  处方之一:把握动机与效果相统一。唠叨的效果往往适得其反,丈夫厌烦,子女逆反,自己还惹了一肚子气。如能多反思唠叨的危害,是走出唠叨误区的一个好方法。

  处方之二:心理位置对换。如果丈夫唠叨你,你是否心烦?子女唠叨你,母亲唠叨你呢?

  嫉妒--心灵上的癌瘤

       1998年暑假,一位母亲来电话找我,要找心理医生咨询。她说她的女儿刚参加工作,在一家企业接受岗位培训。培训班共有20个人,全是女性,女儿在培训班各方面的表现都很出色。但是一个星期后,当母亲的发现女儿心情不好,常常走神,也不出门。她母亲非常纳闷,可是反复观察看不出蛛丝马迹,只见她天天在看英语课本,听英语录音。母亲就问她为什么单盯着英语,她才转弯抹角很痛苦地说出她的英语口语一直是第一名,没想到这次竟有一个女孩与她只有半分之差,快与自己拉平了,心里很痛苦,一种莫名其妙的嫉妒心在骚扰、袭击着她。

  这位母亲没想到嫉妒心使自己的女儿失去了考试成绩好的欢乐。

  针对女性的嫉妒的心理处方

  处方之一:树立正确的竞争心理。如今社会上竞争无处不在。当看到别人在某些方面超过自己的时候,不要盯着别人的成绩怨恨,更不要企图把别人拉下马。而是采取正当的策略和手段,在"干"字上狠下工夫。

  处方之二:树立正确的价值观。有了正确价值观就能在别人有成绩时,会肯定人家的成绩,并且虚心向对方学习。

  处方之三:提高心理健康水平。心理健康的人,总是胸怀宽阔,做人做事光明磊落。而心胸狭窄的人,才容易产生嫉妒。

  传闲话--一块臭肉臭一锅汤

  女人传闲话,有时会起到一块臭肉臭一锅汤的作用。

  "经常爱传闲话的人,心理一定不平衡,在这种是非的传播中,她的心理可暂时得到‘打一针麻醉药‘的作用。心理越不平衡时,这一针就越得打。"王教授精辟的分析道。

  有一个平静的村庄,里面住着一群朴实、祥和、以助人为快乐之本的村民,来了一位女巫;用半个月的时间把每一家都串遍了,每到一家就编造说上一家的XX说你XXXX了。就这样过了半个月,全村的气氛变成了黑云压城城欲摧的模样,后来有人揭穿了女巫的阴谋。可是,村民之间的友情再也不能像旧日那般无缝隙。人们学会了提防与自我保护,这种陋习拉开了村民与村民之间的距离。

  针对传闲话的心理处方

  处方之一:把住牙关。切记"病从口入,祸从口出"这句话。

  处方之二:多工作多学习。无事才会生非,忙起来就什么都顾不上了。

  处方生三:与人为善。要多看多讲多学习别人的优点 。


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